Om mig og mine tilbud til dit bedre liv
Om mig
Jeg hedder Joanna Jørgensen.
Jeg er mor. Jeg løber, cykler og træner kroppen.
Fordi jeg tror på at bevægelse skal give energi, ikke tage den. Jeg deler et liv i bevægelse hvor balance, rytme og glæde er vigtigere end præstation.
Min erfaring bygger på 15 år som personlig træner og senest som også mental coach. Samt et liv hæmmet af rygsøjlegigt og fornyeligt et overlevet kræftforløb
Læs med her
Alt samlet fra min hverdag til dig og relevant. Håber jeg.
Id, I got to work. As a result, these outdoor blog
It happens to the best of us. You sit down and
Rail Voyage – train travel inspiration in Europe!
Chipotle Chicken with Chunky Pistachio Sauce
Essensen
Perspektiver
Overskud, modstand og rytme .
Fokus
På i et liv i bevægelse.
Optimering
Med optimering uden pres.
Refleksioner,
Der kan bruges til noget.
Kost og vaner, der passer ind i et almindeligt liv. Mad med plads til det hverdagen rummer. Ingen stramme kostplaner men simple måltider og rytmer der kan holdes.
Med en fortid i ...
Har bevæget mig fra tøjbranchen til community til International handel
Ingen regler. Ingen forbud. Kun kontekst.
Løb cykling og styrke som en del af hverdagen. Nogen dage performance andre dage bare rytme. Med plads til pauser.
Aktiv træning bevægelse i praksis
Tilmeld nyhedsbrev
og modtag ugentlige opdateringer og inspiration
